10月1日（月）健康体操・躰道


【健康体操：船頭自治会館；大人2】
ヨガストレッチを中心にしました。使用前使用後のように最後は背筋がシャン。とても綺麗な歩きになっていました。

【躰道：あざみ野第一小；子供9】
今日から１０月。気温差が激しい９月でした。昨日は大荒れの台風で、今日は蒸し暑かったり、涼しい風が吹いたり‥。体育館の中には蚊が入ってきてやはり暑いのか‥。全員が技練習を披露していました。昇級審査の合格者に帯を渡していました。次を目指して挑戦していきましょう。

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