3月26日(火)コアトレーニング


【コアトレーニング:船頭自治会館;大人10】
みなさん、ストレッチしながら何か考え事をしているような、そんな感じに見えました。春は生活の変化があるときなので考え事も増えますね。でも段々と動いているうちに体に意識が向き、余念なくトレーニングができているようでした。体を動かすのは気分転換にもってこいですね。