わくわく教室は今日で1周年です!ジャイロキネシス教室の田中先生よりお祝いの「木」をいただきました!!写真がその木です。盆栽のようでとっても美しい木!下には苔も生えています。トネリコという名の木だそうです!
ジャイロキネシス教室は、ヨガマットにうつぶせになって行う新しい体操を教えてもらいました。少し体を起こし左右に首を動かしてリラックス~。久しぶりに来られた方は体がほぐれたためか「眠たくなってきた~」と気持ちよさそうでした。
ジャイロキネシスの写真はみなさんうつ伏せでおしりをカメラに向けていたので・・・載せませんでした。。。次は体がしなやかに伸びているようないいショットを載せたいと思います!