12月16日(月)太極拳・書道・躰道


【太極拳:船頭自治会館;大人2】
ゆっくりした動きでも体の中がポカポカしてきます。インナーマッスルを使っているからですね。お話の時間もあり、集中して体を動かす時間あり、とても楽しい1時間です。次のお稽古は年明けです。また元気にお会いしましょう。

【書道:事務所;子供6】

【躰道:あざみ野第一小;子供11】
体育館の気温が冷えて寒さ到来。裸足になった瞬間「冷たい〜」と子供達は言いますが、集中して演武をしているとすぐに寒さを忘れしまうようです。