12月21日(火)コアトレーニング・陸上


【コアトレーニング:船頭自治会館;大人4】

【陸上:あざみ野第一小;子供27】                                寒さが少しゆるい日でした。(アップ+基本動作+流し+120×5)冬至が過ぎると日が長くなります。子供達は外周駅伝ができるのを待ちどうしいようです。一月になるとできるかな・・。