8月22日(火)コアトレーニング・陸上


【コアトレーニング:船頭自治会館;大人5】

【陸上:あざみ野第一小;子供18】                                 夏休みなので休みの子も多かったのですが・・雨になってしまい、最悪です。体育館は窓を全開しても暑くて暑くて。脱水や熱中症にならないよう小まめに水分補給をしました。ゆっくり、遊び的な動きメニューにしましたが汗だくに・。子供達は皆、風呂あがり状態の頭になって帰っていきました。風邪ひかないでね。