8月24日(月)健康ヨガ・陸上選手


【健康ヨガ:事務所;大人1】

【陸上選手:あざみ野第一小;子供13】                                            まだまだ蒸し暑くこまめな水分補給と、風通しのよい場所を選んで行いました。久しぶりの子もいて、基本的な動きを動画で確認しながら丁寧にやりました。