１月２７日（金）輪になって行いました。

＜ジャイロキネシス教室　船頭自治会館　大人６人＞
今日は皆さん輪になって行いました。一体感があって面白いですが、複雑な動きになると、どっちの手を上げていいか分からなくなる場面もあります。いつも先生が左右分かりやすいように鏡のように動いてくれるありがたみがわかりました！

＜陸上＆フットボール教室　山内小学校　子ども２４人＞
たくさんの距離を走りました。まずは４分間走、そしてトラック１周のインターバル走を６本走りました。気分を変えてフットボールのゲームをした後に、さらにリレーを１本！寒い中みんな頑張って走りました。 

＜陸上教室　あざみ野第一小学校体育館　子ども１５人＞
寒かったので、体育館だけのメニューにしました。いつものように基本動作の後、ボールを使った動き作りをしました。走るだけでは腕ふりは良くなりません。色々なものを取り入れ練習し、走る姿勢も良くなっていきます。