- 2010年03月19日
- 活動報告
今日のジャイロは肩甲骨がひとつのポイントとなっていました!肩甲骨を開く!筋肉痛になってしまった方もいたようですが、、、。
写真は足を開いている様子です。「あいたたた」と声が聞こえてきそうですがだんだんスムーズに動くようになってきます。教室の前後でも体は変わりますし、定期的に教室に参加されている方はその変化をもっと感じることができていると思います!
皆さんで「あいたたた」にならない日を目指しましょう!
今日のジャイロは肩甲骨がひとつのポイントとなっていました!肩甲骨を開く!筋肉痛になってしまった方もいたようですが、、、。
写真は足を開いている様子です。「あいたたた」と声が聞こえてきそうですがだんだんスムーズに動くようになってきます。教室の前後でも体は変わりますし、定期的に教室に参加されている方はその変化をもっと感じることができていると思います!
皆さんで「あいたたた」にならない日を目指しましょう!
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ピアノ教室月・火・金15:30~18:30 ☆ 参加者募集☆
そろばん教室15:40~火曜or10:20~土曜 ☆参加者募集☆
中学生学習 月・木または火・金 参加者募集☆
ジョギング土曜10:00~11:30 参加者募集
球技一般金曜 16:30~17:10 参加者募集☆
コアトレーニング教室火曜10:00~11:00 参加者募集
陸上選手クラス 水曜・金曜 16:30~ 参加者募集☆
躰道教室月曜17:50~18:45 参加者募集☆
キッズ・ヒップホップ教室水曜 16:55~17:55 参加者募集☆
子ども陸上教室火・木・金曜 参加者募集☆
陸上育成クラス土曜 13:30~15:00 参加者募集☆
太極拳教室月曜・木曜14:00~ 参加者募集☆
書道教室月曜・土曜 参加者募集☆