５月２５日（金）の教室


【ジャイロキネシス：船頭自治会館；大人６】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日は帰る頃は雨が降る天気で、昨日とはまた気温差がでてしまいました。それでも、水分補給は気温に関係なく常に必要です。体をテンポ良く、呼吸と合わせて動かしていく動きを今日もしっかりと行いました。

【陸上：あざみ野第一小学校体育館；子供１１】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　久しぶりに公園でやりました。運動会前なので、ラダーやアップを多めにしました。木の階段ダッシュ×2本で前傾姿勢で腕振りを意識した走りができたでしょうか？

 

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