- 2012年03月16日
- 活動報告
<ジャイロキネシス教室 若草台自治会館 大人9人> 今日は最後に腹筋のエクササイズをやりました。ジャイロキネシスの腹筋は筋肉をキュッと縮めるのではなく伸ばしながら使うんだそうで... 続きを読む
<ジャイロキネシス教室 若草台自治会館 大人9人> 今日は最後に腹筋のエクササイズをやりました。ジャイロキネシスの腹筋は筋肉をキュッと縮めるのではなく伸ばしながら使うんだそうで... 続きを読む
※あざみ野第一小学校の教室は卒業式準備で体育館が使えないため、時間変更を行い1つの教室のみ開催となります。 3月16日(金)のフットボール&陸上教室は16:00より山内小学校... 続きを読む
※水分補給が大切なクラスです。皆さんお水をご持参ください。 3月16日(金)のジャイロキネシス教室は10:00より船頭自治会館にて行います。 参加される方はメールにてご連絡くだ... 続きを読む
<フットボール教室 あざみ野第一小学校校庭 子ども11人> 3人組でウォーミングアップを行いました。「V字」と「I字」それぞれ2パターンのボールの回し方を行いました。軸となるプ... 続きを読む
わくわく教室の皆様、 3月17日(土)に開催するぱくぱく料理教室の参加申し込みの締切りは本日です。大人の方はもちろん、親子で楽しめる教室となっており、専門の先生がきちんと指導... 続きを読む
※卒業式準備で体育館が利用できないため、フットボール教室のみの開催となります。ご了承ください。 3月15日(木)のフットボール教室は15:45よりあざみ野第一小学校校庭にて行... 続きを読む
3月15日(木)のコアトレーニング教室は10:30より船頭自治会館にて行います。 参加される方はメールにてご連絡ください。 よろしくお願い致します。 ☆わくわく教室☆ わく... 続きを読む
※水分補給が大切なクラスです。皆さんお水をご持参ください。 3月15日(木)のジャイロキネシス教室は10:30より若草台自治会館にて行います。 参加される方はメールにてご連絡く... 続きを読む
<太極拳 船頭自治会館 大人8人> 今週も先生のお手本無しで24式をやりました。どの動きの時も手はキツネを少し開いた形にしておくと上手に見えるそうです! <陸上&フットボー... 続きを読む
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ピアノ教室月・火・金15:30~18:30 ☆ 参加者募集☆
そろばん教室15:40~火曜or10:20~土曜 ☆参加者募集☆
中学生学習 月・木または火・金 参加者募集☆
球技一般金曜 17:15~18:15 参加者募集☆
コアトレーニング教室火曜10:00~11:00 参加者募集
陸上選手クラス 水曜・金曜 16:30~ 参加者募集☆
躰道教室月曜18:00~19:00 参加者募集☆
キッズ・ヒップホップ教室水曜 17:00~18:00 参加者募集☆
子ども陸上教室火・木・金曜 参加者募集☆
陸上育成クラス土曜 10:30~12:00 参加者募集☆
太極拳教室月曜13:30~ 参加者募集☆
書道教室月曜・土曜 参加者募集☆