11月9日(火)長い距離も短い距離も!

陸上&フットボール教室①は美しが丘西グラウンドにて行われ、18人の子どもたちが集まってくれました。今日は長距離と短距離と両方のトレーニング。外周+内周のコース650mを走りまし...    続きを読む

11月9日(火)流れを意識しながら・・・。

中国語教室に引き続き行われた太極拳教室には5人の方が参加してくれました。まずは入念にウォーミングアップを行い、八段錦の前段を行いました。このウォーミングアップだけでも普段はしな...    続きを読む

11月9日(火)誕生日!

船頭自治会館にて行われた中国語教室は7人の方が参加してくれました。今日のテーマは誕生日の質問と答え!数字を使うものですが、パッと答えるのはなかなか難しいですね。そして、、、偶然...    続きを読む

11月8日(月)いろんな動きを!!

簡単リズム運動教室は子どもが5人、大人が2人で行いました!ウォーミングアップをしてフラフープ!ゆっくり上手にまわすのはなかなか難しいですね。    それから「輪」を投げてパ...    続きを読む

11月6日(土)きついけど、頑張った!!

陸上選手クラスは13人の子どもたちが集まり、新横浜公園で走りました!アップでラダーと相手をかわして走る練習を4本行い、メニューへ。    メニューは800mが1本と300m...    続きを読む

11月6日(土)寺家町コーヒーツアー?

陸上初級クラスは5人の方が参加しました。青葉スポーツセンターを9時にスタートし、30分のjogで寺家町に到着。青空の中、気持ちよく走れました。皆でお喋りしながら美味しいケー...    続きを読む

11月5日(金)500mをバァーと走りました!!

あざみ野第一小学校体育館で行われた陸上&フットボール教室は15人の子どもたちが集まってくれました。    陸上は小学校の外周です。11月23日に行われるわくわく教室マラソン...    続きを読む

11月5日(金)明るいうちにたくさん体を動かしました!

山内小学校で行われた陸上&フットボール教室①は8人の子どもたちが集まってくれました!前半のフットボールではディフェンスをかわしながらシュートする練習と、チームでパスをつなぎなが...    続きを読む

11月5日(金)今日もパンチパンチキック!!

ジャイロキネシス教室の講師が研修でお休みのため、今週金曜日もコアトレーニング教室を船頭自治会館で行いました。いつもジャイロキネシス教室を受けている皆さんを中心に7名、みっちりと...    続きを読む

11月4日(木)パスパスで進め!!

陸上&フットボール教室はあざみ野グラウンドにて行われ、14人の子どもたちが集まりました!早く暗くなってしまうので、まずフットボールから行いました。今日はパスパスで進んでシュート...    続きを読む