３月１２日（土）４００ｍ！


＜書芸教室　船頭自治会館　大人１人子ども３人＞ お手本を見ながら、毛筆、硬筆両方書きました。４月の課題は以前のものよりも、より基本的な部分が重要となっているようです。基本的な筆...    続きを読む

３月１１日（金）「ハー」と「ホー」の呼吸


＜ジャイロキネシス教室　船頭自治会館　大人８人＞ 今回は呼吸についてたくさん練習しました。アーチのときは「ハー」と呼吸し外に開くイメージ、カールのときは「ホー」と呼吸しお腹に集...    続きを読む

３月１０日（木）写真でお伝えします！


＜ジャイロキネシス教室　船頭自治会館　大人７人＞ 　 たくさん写真を撮ったので、写真で教室の様子をご覧ください！みなさん、ゆったりと気持ちよく体を伸ばしていました。教室前と後...    続きを読む

３月９日（水）華やかな教室！


＜ぱくぱくクラブ　船頭自治会館　大人２人＞ 今日のテーマは「食育の原点」というテーマでお話をしてもらいました。食物の原則や料理の原則、食事法の原則などを学びました。改めて、「天...    続きを読む

３月８日（火）お辞儀は呼吸です。


＜中国語教室　船頭自治会館　大人６人＞ 今回も皆さんで楽しく、会話や文法を勉強しました。徐々に話せる単語も多くなってきて、レベルも上がってきました！ 　 ＜初級英語教室　船...    続きを読む

３月７日（月）リズム運動リニューアル！


＜合唱教室　船頭自治会館　０人＞ ＜民謡教室　船頭自治会館　大人２人＞ とても寒く雨も降っていたためか、２人の参加でした。人数が少ない分、北海盆唄をみっちりと練習できました。...    続きを読む

３月４日（金）スタートダッシュ大会！


＜ジャイロキネシス教室　船頭自治会館　大人８人＞ 体験の方が１人来てくれました。今回はウェーブを重点的に。正面に体を倒して、しっぽのほうからひとつずつ背骨を積み上げるようにして...    続きを読む

３月３日（木）足裏の三角形！


＜ジャイロキネシス教室　若草台自治会館　大人１０人＞ 足の裏の３つの部分を均等に床に押す。ということを教えてもらいました。足の親指と人差し指の間、小指の下、かかとの三角形を意識...    続きを読む

３月２日（水）新教室始まりました！


＜ぱくぱくクラブ　船頭自治会館　大人２人＞ 新しく始まったぱくぱくクラブ、実は講師の方は長年経験をつまれているかたで、全国学校給食協会に属する栄養士の方です！学校給食の現場で得...    続きを読む

３月１日（火）跳んでくぐって、また跳んで。


＜初級英語教室　船頭自治会館　大人１人＞ リスニングの確認を行いました。何時に何をしたかを話している人の声を聞いて、単語を書き込んだり、時間を答えたりする問題です。一時期、早口...    続きを読む

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