- 2010年11月29日
- 活動報告
- アップ, インターバル, キック, グラウンド, ジョグ, スラッツ, ダッシュ, ハンドパス, フットボール, メニュー, ラダー, リレー, 体験, 山内小学校, 陸上&フットボール
陸上&フットボール教室①は山内小学校にて行い、体験の2人と合わせて7人の子どもたちが集まってくれました。 ラダーとスラッツでアップを行い、インターバル走(ダッシュとジ... 続きを読む
陸上&フットボール教室①は山内小学校にて行い、体験の2人と合わせて7人の子どもたちが集まってくれました。 ラダーとスラッツでアップを行い、インターバル走(ダッシュとジ... 続きを読む
ジャイロキネシス教室は船頭自治会館にて行われました。まずは肩甲骨の体操の復習から! 肩甲骨を引き寄せて、ゆっくり下げるのですが、普段あまり使ってない人にはかなり難しい動きのよう... 続きを読む
ジャイロキネシス教室は若草台地区センターにて行われました。 今回は「ほっ」の使い方をしました。「ほっ」と言う感じで前の扉(丹田、お腹、ハ-トセンタ-)を開き、あけてい... 続きを読む
書道教室②は夜の部です。18:00より船頭自治会館で行われました!午前中に教室に参加された方も今度はお子さんと一緒に参加してくれました! 硬筆と毛筆の課題を練習するの... 続きを読む
あざみ野第一小学校体育館にて行われた陸上&フットボール教室は14人の子どもたちが集まってくれました!今日は足腰を鍛えるメニューが多かったように思います。 まずはしゃが... 続きを読む
くろがね倶楽部への出張教室を行いました!今日はラダーやスラッツの動きを中心にアップをしてから、インターバル走を。 校庭のトラックをダッシュ・ジョグを繰り返し、5... 続きを読む
初級英語教室は書道教室に引き続き船頭自治会館にて行われ、2人の方が参加してくれました。今日は2人だったので少し会話ができました。 「How」を使った質問と答えの練習を... 続きを読む
書道教室は船頭自治会館にて行われ、2人の方が来てくれました。そろそろ月末、、、ということは練習してきた課題を提出するタイミングですね。 前から提出されている方は10級... 続きを読む
前日、当日の早朝と、雨が降っていましたがみなさんの祈りが通じて!?無事にあざみ野第一小学校にて開催できました。 幼稚園の部から大人の部まで、合計で66人の方が参加して... 続きを読む
登録してもメールが届かないという方は、こちらからメールアドレス指定受信設定を確認してください。
ピアノ教室月・火・金15:30~18:30 ☆ 参加者募集☆
そろばん教室15:40~火曜or10:20~土曜 ☆参加者募集☆
小学生・中学生学習月・木または火・金 参加者募集☆
ジョギング土曜10:00~11:30 参加者募集
球技一般金曜 16:30~17:10 参加者募集☆
コアトレーニング教室火曜10:00~11:00 参加者募集
陸上選手クラス 水曜・金曜 16:30~ 参加者募集☆
躰道教室月曜17:50~18:45 参加者募集☆
キッズ・ヒップホップ教室水曜 16:55~17:55 参加者募集☆
子ども陸上教室火・木・金曜 参加者募集☆
陸上育成クラス土曜 13:30~15:00 参加者募集☆
太極拳教室月曜・木曜14:00~ 参加者募集☆
書道教室月曜・土曜 参加者募集☆