- 2010年07月4日
- 活動報告
- １００ｍ, シャワー, ジョグ, ストレッチ, スラッツ, ダッシュ, 休憩, 四股, 子ども陸上教室, 新横浜公園, 水分補給, 獣歩き, 縄跳び, 補強トレーニング, 選手クラス, 雨, 鬼ごっこ
曇り空の下新横浜公園にて、子ども５人、大人１名でスタートしました！まずはアップ。スラッツや縄跳び、四股、獣歩き、鬼ごっこを順に行いました。 練習メニューは大きく分けて２つ... 続きを読む
７月３日（土）ムシムシ天気もおかまいなし！
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時間割
１１月時間割 １０月時間割募集中のクラス紹介
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サッカー教室月曜 16:30～17:30☆参加者募集☆
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ピアノ教室月・火・金15:30～18:30 ☆ 参加者募集☆
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そろばん教室15:40～火曜or10:10～土曜 ☆参加者募集☆
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バランスボール教室木曜 17:30～18:00☆参加者募集☆
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球技一般金曜 17:15～18:15 参加者募集☆
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コアトレーニング教室火曜10:00～11:00 参加者募集
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陸上選手クラス 水曜・金曜 16:30～ 参加者募集☆
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躰道教室月曜18:00～19:00 参加者募集☆
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キッズ・ヒップホップ教室水曜 17:00～18:00 参加者募集☆
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子ども陸上教室火・木・金曜 参加者募集☆
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陸上育成クラス土曜 10:30～12:00 参加者募集☆
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太極拳教室月曜13:30～ 参加者募集☆
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書道教室月曜・土曜 参加者募集☆
