1月25日(水)相手をかわせるか?


<フットボール教室 あざみ野第一小学校校庭 子ども6人>
日差しがあっていつもよりは暖かく動きやすかったです。キック&マークのゲームを行いました。遠くに蹴ってマークすると高い点が得られますが、短い距離のキックを確実に決めるのも、コツコツと点を稼ぐポイントになる、そんなゲームです。キックする人とマークする人が入れ替わるので、お互いの力量を考えながら得点を重ねる、ちょっと頭も使うゲームでした。 

<陸上教室 あざみ野第一小学校体育館 子ども11人>
1対1で相手をかわす練習をしました。アジリティーの一種ですが、体の向きを急に変える力が必要になります。いわゆる「足が速い」ということではなくて、止まったり、動き出したり、ターンしたり、「体を素早くコントロール」する能力を向上させるメニューです。慣れてきたところで、さらに複雑になる2対2も行ってみました。