2月15日(水)馬跳び!


<フットボール教室 あざみ野第一小学校校庭 子ども5人>
ボールを正確にキャッチする練習を行いました。手だけでキャッチするよりも体を使ってボールを押さえ込むほうが確実にキャッチできるので、はじめはそのチェストマークという方法を練習しました。 

<陸上教室 あざみ野第一小学校体育館 子ども21人>
馬跳びで少しずつ進んでいくウォーミングアップを行いました。馬跳びは相手の跳躍力を考えて高さを調整するようにするとスムーズに跳べるようになります。手をついたときに上手に体に勢いをつけると思ったよりも高く跳べるのが面白いです。