７月１０日（火）の教室

【太極拳：船頭自治会館；大人３】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　朝から気温が上がり、会館の入り口や普段あまり開けない所の窓などもオープンにして行いました。太極拳の立ち姿勢でも長時間立っていられるというのには驚きました。動き自体はゆっくりとしたものですけれど、体のいたる部分を使っていきます。

【陸上１：美しが丘西グランド；子供１９】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　アップを長めにした後は、リズム運動、縄跳びをしました。リズム運動はここははじめてですが、動きがぎこちない子は走る時もバランスが悪いです。

【陸上２：あざみ野第一小校庭；子供３４】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　学年別に分けてメニューをくみました。中、高学年には「跳ぶ」ことを入れていきます。外周もリレーも楽しそうに走っていました。