１０月５日（金）の教室

【ジャイロキネシス：船頭自治会館；大人２】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　何事もそうですが、継続してやっていくことはとても大事です。ジャイロも船頭の会館では週１回ですが、続けてやると効果的面です。身体の故障の箇所が、動かすことで改善されていき楽になります。

【ミニ・バスケット：あざみ野第一小体育館；子供５】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　久しぶりに再開したミニバスケットです。人数は少なかったですが、パス・ドリブル等の練習の後、上級学年の子供達も混じって、ゲームを前半・後半で楽しくしました。

【陸上１：山内小校庭；子供１６】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今週末、来週に運動会を控えた子達が多く、短距離メニューを沢山しました。
スタートダッシュやフォームチェックをした後、リレーの練習をしました。

【陸上２：あざみ野第一小校庭・体育館；子供２７】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　アップ後、外周を走りたい子と短距離を走りたい子で分かれて走った後、リレーを2本走りました。体育館ではラダー等の動き作りの後、ジャンプ系運動と大縄跳びに分かれてやりました。ちょっと蒸し暑い日でしたが、皆、楽しそうに走ってくれました。