12月14日(金)ジャイロ・ミニバス・陸上


【ジャイロキネシス:船頭自治会館;大人3】                               朝方は曇り空で肌寒かったので室内は暖房を入れて始めましたが、しばらく動かしていると体が温まり関節も思うように動くようになります。1時間の動きですが自分の体と向き合えるので良いです。

【ミニ・バスケット:あざみ野第一小体育館;子供1】                          今までのドリブル・パス・シュートの総復習をしっかりと時間をかけて行いました。シュートはだいぶ入るようになってきました。続けて頑張って練習していきましょう。

【陸上:山内小校庭;子供19】                                   が暮れるまで元気に走りました。それぞれの子供の動きにあった縄跳び、ゲーム的競争を沢山しました。 

【陸上:あざみ野第一小体育館;子供22】                              運動能力アップの動き作りを学年別に行いました。3年以上の子達は校庭での100㍍ダッシュ×4をゲーム感覚でやりました。