8月4日(日)~6日(火)陸上夏合宿


【陸上夏合宿:本栖湖】
8月4日、5日、6日(男子5名、女子4名)
二回目の合宿を本栖湖で行いました。富士山が世界遺産になったからか、外国からの観光客も多く来ていました。下部町観光協会の協力により、特別にグランドを借りることができました。天候にもまあまあ恵まれ湖畔で走ることができました。子供達のエネルギーはすごく、ずっと、元気、元気でした。手伝ってくれた大学生コーチ達にめいっぱい我が儘をいって甘えていました。普段、家庭にも学校にもない顔だったと思います。学校、家庭以外に自分を受け入れてくれる場所があると子供は伸び伸びと育ち、自分の道を見つけていきます。コーチ達に感謝、感謝です。お疲れ様でした。
(1日目)・5㌔jog+坂トレ+Jr.筋トレ(2日目)・ラダー+ミニハー・基本ドリル+スタートダッシュ・遊びを入れた基本運動