6月3日(火)太極拳・Jr.英語・陸上・躰道


【太極拳:船頭自治会館;大人2】                                               今日は椅子を使った呼吸法、棒のストレッチの後、八段錦を全て行いました。その後、24式を行いました。暑くなり汗もかきましたが、気持ち良い汗だと皆さん話してました。

【Jr.英語:事務所;子供1】                                                  前回発音練習した「月・曜日」の、英語を書くテストをしました。練習ノートに書いて覚えた後に、確認していきました。次回以降も継続して行います。徐々に得点も上がるはずです。

【陸上:美しが丘西グラウンド;子供3】                                            今日はラダー、ミニハードル、スタート練習と50Mタイム計測を行いました。ラダーの時につま先でジャンプするようにと、自分たちで心がけて行っていました。最後のタイム計測では、走り辛い芝生で一生懸命走っていました。

【陸上1:子供6 ・  陸上2:子供16 / あざみ野第一小校庭】                                           今日はラダーとミニハードルの後に、ケンケンからのダッシュや、ジャンプしてからのダッシュなど変形スタートを行いました。ラダーなどでは上手く出来ているのに、目標が無いと上手く上に跳ぶことが出来ないようでした。最後はリレーを行いました。

【躰道:船頭自治会館;子供2】                                                夕方ですが、室内はムッとした熱気がこもっていました。それで、窓は全開にして行いました。‘けり’の練習を念入りにしていました。上手くきまると、とてもかっこいい感じでした。