７月１７日（木）ｺｱﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ・陸上

【コアトレーニング：船頭自治会館；大人１４】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　朝から肌を刺すような暑さになり、エアコンで涼しくしながら、５０分間のレッスンを続けていきました。子供達が夏休みに入る前なので、皆さん参加してくれました。７月は来週２４日が最後で、後はしばらく夏休みになります（８月は２１日・２８日に開催）。

【陸上：あざみ野第一小校庭；子供２２】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　夕方になり、いくらか気温が下がりました。幼稚園児、低学年はスピード走も楽しそうに走ってくれます。笑顔で走るとタイムも良くなります。子供は自然体とその原理をそのまま実行しているのでしょうね。大人になると私情が入り、集中走も大変になります。今日は「投擲基本練習」も入れて見ました。