８月２８日（木）ｺｱﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ・陸上

【コアトレーニング：船頭自治会館；大人１３】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　涼しかったので、窓を開けて体を動かしていきました。マットの上で体位を変えて行ったり、歩いてみたりしました。このくらいの気候が一番動きやすい感じでした。

【陸上：あざみ野第一小体育館；子供２５】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「投」がテーマだった夏。かなり投げることになれて来ました。長く跳ばす方法がわかってきたみたいです。やはり、やると上達も早いですね。外は霧雨が降ったり止んだり。子供達のネルギーが余りすぎているようなので、メニューを盛りだくさんにしました。（外周×１+ヴォーテック+スピード走）。物足りないようなので、ドッヂビーを付け足しました。気温が11月の気温らしいけれど、子供達には関係ないようですね。風邪、ひかないでね。