９月４日（木）ｺｱﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ・陸上

【コアトレーニング：船頭自治会館；大人１３】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　涼しくて動きやすかったですが、体を動かす量が多いので、弱めに冷房をつけてトレーニングをしていきました。室内を歩いたりして、体全体も動かしていきました。

【陸上：あざみ野第一小校庭；子供３４】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　夏らしい天候が続かないけれど、秋は確実に来ています。日暮れが早くなりました。
「投」「跳」と入れていきます。今日から、ハードルを跳んでみました。一度、形を教えるとフォームも綺麗になっていきました。普段から教室で色々な動きを入れているので、すぐに跳べるようになるようです。