4月24日(金)健康体操・ミニバス・陸上


【健康体操:事務所;大人1】                                                  「健康体操」教室は、文字通り健康のための運動教室です。頭と体の両方を使って、色々なものを行っていきます。脳の活性化プログラムを使っています。また、バランス運動も行い、転倒予防にも役立ちます。 体験してみませんか。

【陸上:山内小校庭;子供11】                                                  今日も体験の子(2人:年中)が参加しました。先週体験した子も入りました。低学年の子が多いのが特徴です。ゆっくりとラダーなどを行ないました。その後、立ち幅跳び・80m走・リレーをしました。ゴール手前でスピードを緩めてしまう子が目立ちました。最後までしっかりと走り抜くようにします。

【ミニバスケット:あざみ野第一小体育館;子供3】                                         基本を忠実に練習していました。ミニ試合も大学のコーチが入り、気合いが充分。ボール運びも上手くできていました。

【陸上:あざみ野第一小校庭;子供34】                                             夕方になると、冬に逆もどり。でも子供達の活気で、寒いのも吹っ飛びます。ドリル中心の練習からスピード走。コア、バランスのドリルを子供達は「きもい」と言い、適当にやる子も。部活指導ではあり得ない発言。子供達の目からするとおかしな動作なのでしょう。(アップ+ドリル+流し+120㍍×4)。元気にいっぱい走りました。運動会まで後1ケ月、頑張って。