10月13日(火)コアトレーニング・陸上


【コアトレーニング:船頭自治会館;大人14】                                               快晴で、ちょうど過ごしやすい気候になりました。運動にも最適な時期です。じっくりと体のストレッチをしていきました。気持ちも爽やかになります。

【陸上:美しが丘西小校庭;子供15】                                               美しが丘西小は、今度の土曜日が運動会です。もう、入退場門や得点ボードが準備されていました。50m走・80m走・リレー競走、走るメニューを繰り返して行いました。本番でも、最後まで全力で頑張ってほしいと思います。

【陸上:あざみ野第一小校庭・体育館;子供29】                                          昨日、日産陸上競技場で大会だった子達も元気に来てくれました。(ジャンプ系アップ+流し+スピード走+ボール運動)。日暮れが早くなるとどうしても体育館を使ったメニューが入ります。上履きを忘れずに持って来て下さい。