１月１２日（火）ｺｱﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ・ﾌﾞﾚｲｸﾀﾞﾝｽ・陸上

【コアトレーニング：船頭自治会館；大人１２】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　冬休みが入ったので、３週間ぶりの教室でした。この日は本格的な冬らしい気温になりました。今まで温かすぎたのですが。暖房をしっかりと効かせ体を十分に温めて、ストレッチもゆっくりと行っていきました。

【陸上：美しが丘西小校庭；子供８】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　３週間ぶりの教室になりました。今日は今までとうって変って、一気に寒さが増しました。しかし、参加した子の中には、半袖・半ズボンの子もいました。縄跳びのダブルダッチは、中に入って跳べるようになってきました。温まりたいということで、５分間走とリレー競走をしました。

【ブレイクダンス：あざみ野第一小体育館；子供７】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ブレイクダンスをやっているところも少ないと思いますが、スタート時より人数が増えてきました。コーチは有名なダンサーで文武両道で頑張っています。大使館等やテレビの中でも出演しています。そんなコーチに出会えた子供達も幸せものです。

 【陸上：あざみ野第一小；子供２７】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今夜は本格的な冷え込みです。こんな日はお休みが多いかと思ったらかなり集まってくれました。感謝ですね。（外周×２+跳的運動+投的運動)今日も楽しく元気いっぱい動いてくれました。