２月１９日（金）健康体操・ﾐﾆﾊﾞｽ・陸上

【健康体操：事務所；大人１】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日は気温が高めになりました。初めに行う「足踏み」のウオーミングアップも軽快にしていきました。教室で行うことを家でも少し行っていくと良いでしょう。

【陸上：山内小校庭；子供４】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　大縄跳びの２人連続跳びにチャレンジしました。これからも行っていこうと思います。続いて、久しぶりに短距離走（４０ｍ）をしました。５回行いました。スピード力をみるために時々入れていきたいと思います。

【ミニバスケット：あざみ野第一小体育館；子供５】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　基本のパス練習、シュート練習を沢山やってから試合に入りました。暖かいので、かなり汗をかいていました。

【陸上：あざみ野第一小；子供４１】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日は４月上旬の気温。暖かくて動きやすいです。（外周+150㍍×2+投的運動)。６年生の受験組がもどり、のびのびと走っています。中学に入る前に体を絞っていって下さい。