11月5日(月)太極拳・躰道


【太極拳:船頭自治会館;大人1】
久しぶりに太極拳が復活しました。スタッフも一緒にやってみましたが、中々、中腰で大変でした。呼吸がゆっくりだけれど奥の深いものだと思いました。

【躰道:あざみ野第一小;子供10】
先生が学生時代お世話になったホームステイ先(カナダ)よりお客さまがいらしてくれました。元気な年配者(80代)です。先生は外国で躰道を広めてきたり、友好的な活動をしてきています。今日の写真は外国の躰道をしている仲間に届きます。