【コアトレーニング：船頭自治会館；大人8】
スポーツの秋ですね。体を動かしても気持ちよい気候です。後半のボクササイズも新しい動きを入れながらマンネリ化しないよう工夫しています。みなさんコアを意識して運動しているので、姿勢がどんどんきれいになっています。
【陸上：あざみ野第一小；子供 前半12/後半13】 ワンパクさんがいっぱいの火曜日クラス。久々なので、子供達に何で休みだったの？と叱られました。そんなに楽しみにしているんだ。嬉しいですね。(アップ＋基本ドリル＋流し＋500×2＋120×2) 長い距離が入ってきたのでブツブツ言われたけど、全員走り切りました。風邪が流行ってきました。注意していきましょう。
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ピアノ教室月・火・金15:30～18:30 ☆ 参加者募集☆
そろばん教室15:40～火曜or10:20～土曜 ☆参加者募集☆
小学生・中学生学習月・木または火・金 参加者募集☆
ジョギング土曜10:00～11:30 参加者募集
球技一般金曜 16:30～17:10 参加者募集☆
コアトレーニング教室火曜10:00～11:00 参加者募集
陸上選手クラス 水曜・金曜 16:30～ 参加者募集☆
躰道教室月曜17:50～18:45 参加者募集☆
キッズ・ヒップホップ教室水曜 16:55～17:55 参加者募集☆
子ども陸上教室火・木・金曜 参加者募集☆
陸上育成クラス土曜 13:30～15:00 参加者募集☆
太極拳教室月曜・木曜14:00～ 参加者募集☆
書道教室月曜・土曜 参加者募集☆
