【太極拳：船頭自治会館；大人2】
呼吸法を丁寧に行ってから体を動かしていきました。ゆっくりな動きだからこそ体幹が鍛えられます。手足の先から体の中までポカポカしてきます。見様見真似でも、少しずつ体が動きを覚えていきます。継続が大切ですね。
【書道：事務所；子供6】
令和２年の初書き。
学校の課題練習も一緒に練習しました。真剣に取り組んでいました。本番でも上手く書けると良いですね。
【躰道：あざみ野第一小；子供11】
躰道も初稽古。今年の抱負を皆に聞いてさあ、スタート。まずは昇段、級試験目指して頑張りまましょう。
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ピアノ教室月・火・金15:30～18:30 ☆ 参加者募集☆
そろばん教室15:40～火曜or10:20～土曜 ☆参加者募集☆
小学生・中学生学習月・木または火・金 参加者募集☆
ジョギング土曜10:00～11:30 参加者募集
球技一般金曜 16:30～17:10 参加者募集☆
コアトレーニング教室火曜10:00～11:00 参加者募集
陸上選手クラス 水曜・金曜 16:30～ 参加者募集☆
躰道教室月曜17:50～18:45 参加者募集☆
キッズ・ヒップホップ教室水曜 16:55～17:55 参加者募集☆
子ども陸上教室火・木・金曜 参加者募集☆
陸上育成クラス土曜 13:30～15:00 参加者募集☆
太極拳教室月曜・木曜14:00～ 参加者募集☆
書道教室月曜・土曜 参加者募集☆
