【コアトレーニング：船頭自治会館；大人9】
参加者のなかには、体つきがとても綺麗になった方、体の動かしかたが断然よくなった方がいます。やはり継続は力なりです。教室は週一回でも、日常生活での意識が違ってきます。そのことで効果が出るのをさらに後押ししています。体を動かすことで心も体も元気で綺麗に過ごしたいですね。
【陸上：あざみ野第一小；子供 前半27/後半24】
今日は桐蔭横浜大学の学生さん2名がお手伝いに来てくれました。子供達は大はしゃぎ、抱っこにおんぶに、引っ張りっこ。沢山のお喋りも。嬉しそうでした。総合型は色々な多世代が集まりやって行くものです。子供達は凄く貴重な体験をしているのです。来週も来てくれますよ。
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ピアノ教室月・火・金15:30～18:30 ☆ 参加者募集☆
そろばん教室15:40～火曜or10:20～土曜 ☆参加者募集☆
小学生・中学生学習月・木または火・金 参加者募集☆
ジョギング土曜10:00～11:30 参加者募集
球技一般金曜 16:30～17:10 参加者募集☆
コアトレーニング教室火曜10:00～11:00 参加者募集
陸上選手クラス 水曜・金曜 16:30～ 参加者募集☆
躰道教室月曜17:50～18:45 参加者募集☆
キッズ・ヒップホップ教室水曜 16:55～17:55 参加者募集☆
子ども陸上教室火・木・金曜 参加者募集☆
陸上育成クラス土曜 13:30～15:00 参加者募集☆
太極拳教室月曜・木曜14:00～ 参加者募集☆
書道教室月曜・土曜 参加者募集☆
