5月31日(火)コアトレーニング・陸上


【コアトレーニング:船頭自治会館;大人5】

【陸上:あざみ野第一小;子供24】
雨の後のグランド。大丈夫でした。(アップ+基本運動+流し+400m+100m×3)。皆から頼まれていた外周リレーをやってみました。コロナでずっと休んでいたメニューだけど、走りたくて走りたくてずっと待っていたようです。沢山走ってもまだまだ動きたいようでした。