12月6日(火)コアトレーニング・陸上


アトレーニング:船頭自治会館;大人3】

【陸上:あざみ野第一小;子供20】                                日が暮れるのが早くなりました。(室内でアップ+外周駅伝+動的動き+室内リレー)冬はボール等も使用、色々な運動をします。