7月10日(月)健康ヨガ・書道・躰道


【健康ヨガ:事務所;大人1】

【書道:事務所;子供5、大人1】
暑いので部屋を冷え冷えにしておきました。ふー、と子達は呼吸すると集中して書いてました。やはり、室内の気温で心の中も落ち着くようです。

【躰道:あざみ野第一小;子供9】
窓を全て開けて準備。道着も暑そうです。水分も小まめにとりいつものように技練習をやりました。