11月7日(火)コアトレーニング・陸上


【コアトレーニング:船頭自治会館;大人4】

【陸上:あざみ野第一小;子供28】                                アップ+基本動作+流し、外周+120×3。                             低学年が増えてきました。少し、走る距離を増やしました。元気な子達なので頑張って走ってました。大会が近い子達は怪我しないようにしましょう。