1月16日(金)陸上・球技一般・陸上選手


【陸上:山内小;子供19】                                                         穏やかな日。日も長くなり、やり易くなりました。気持ちよく走れました。

【球技一般:あざみ野第一小;子供20】                                                     いつもより暖かさを感じる体育館。半袖でプレーしても汗が出てました。又、来週は物凄く寒くなるようだ。

【陸上選手:あざみ野第一小;子供7】
マットを用いて身体をほぐしたり刺激を入れたあと、ミニハードル。姿勢や腕振りを意識しました。そのあとは7リターンズを計測しましたが、ターンすることがなかなか難しく苦戦していました。