3月13日(金)陸上・陸上選手


【陸上:山内小;子供21】                                                         寒さがもどりました。基本動作を中心に体を温めてました。50m×2+大縄跳び。沢山汗をかきました。

【陸上選手:あざみ野第一小;子供11】                                                       最近始めたお子さんもいるので、基本的な動きを中心に行いました。後半は150メートルを走るグループと、ミニハードルでベースポジションを意識した基礎を固めていくグループに分かれて行いました。