11月6日(水)ヒップホップ


【ヒップホップ:あざみ野第一小;子供7】(写真のみ) [gallery link="file"]...    続きを読む

11月2日(土)書道・陸上育成


【書道:事務所;子供7】 【陸上育成:あざみ野南公園;子供8】                              近くの公園の周回コースを使い走りました。起伏が程...    続きを読む

11月5日(火)コアトレーニング・陸上


【コアトレーニング:船頭自治会館;大人8】 スポーツの秋ですね。体を動かしても気持ちよい気候です。後半のボクササイズも新しい動きを入れながらマンネリ化しないよう工夫しています...    続きを読む

11月1日(金)陸上


【陸上:山内小;子供18】 昨日、運動会だったので何となく張り切っていました。リレー選手で頑張った子も沢山いました。日が暮れるのが早くなりました。これからは風邪に注意して運動...    続きを読む

10月31日(木)剣道・陸上・球技一般


【剣道:あざみ野第一小;子供2】(画像のみ) 【陸上:あざみ野第一小;子供30】 運動会が終わり、ちょっと落ち着いてきました。日が暮れるのも早くなってきました。中距離や...    続きを読む

10月28日(月)ヨガ・書道・躰道


【ヨガ:事務所;大人1】 【書道:事務所;子供6】 【躰道:あざみ野第一小;子供9】(画像のみ) [gallery link="file"]...    続きを読む

10月26日(土)書道・ジョギング・そろばん・陸上育成


【書道:事務所;子供7、大人1】 やっと、晴れた土曜日。気持ちの良い天候です。月末の最後の提出日なので、気合いを入れて書いていました。 【ジョギング:あざみ野周辺;大人...    続きを読む

10月25日(金)陸上&球技


【陸上&球技:あざみ野第一小;子供 低学年31、高学年12】 外は土砂降りです。校庭が池状態になりました。もう、しばらく雨は降って欲しくないですね。「アップ+基本動作+流し+...    続きを読む

10月23日(水)ヒップホップ


【ヒップホップ:あざみ野第一小;子供7】(画像のみ) [gallery link="file"]...    続きを読む

10月21日(月)太極拳・書道・躰道


【太極拳:船頭自治会館;大人2】 先生の体験話で盛り上がりました。お話のあとは精神集中。先生の分かりやすい指導のもと、太極拳の動きをしました。丹田を鍛えている先生の動きは美し...    続きを読む