6月22日(火)暑い!けど走ります!!

美しが丘西グラウンドには18人の子どもたちが集まってくれました。はじめはラダーを使ってのウォーミングアップ。それから徐々にリズムを上げていきます。ミニハードルとスラッツを組み合わせたコースで走り、それからドリルも行いました。

  

さらに5・6年生とそのほかの学年のチームに分けてハンデをつけ、シャトルランのリレーを行いました。そして50m走のタイムを計りました!

  

最後は少しだけフットボールの試合を行いました。これも5・6年生とそれ以外の学年のチームにわけました。コーチが入るというハンデをつけましたが5・6年生がボールを次々とゴールラインに運び、点差をつけて勝ちました。

  

みんな暑い中、しっかりと体を動かしていました。運動のときだけではなく日頃の生活でも水分補給も忘れずに!