7月17日(土)早朝ラン!

初級陸上教室は6:30に集合して行いました。朝早くの教室でしたが、みなさんしっかりと早起きして参加してくれました!

最近はとても暑い日が続きますが、朝の空気は新鮮でとても気持ちがいいですね。まだ涼しい朝ならではのランニングでみなさん楽しそうに汗を流していました!

朝早く走るとその後の時間がゆっくりと使え、得した気分になりますね。朝ランが習慣になってくるといいなぁと思います。