- 2010年12月2日
- 活動報告
- ５歩, あざみ野東公園, キック＆ラン, ゴールライン, スタートライン, ダッシュ, ハイジャンプ, パス, フットボール, もも上げ, ラダー, 山登りダッシュ, 陸上＆フットボール教室, 階段ダッシュ
陸上＆フットボール教室はあざみ野東公園で行われ、１４人の子どもたちが集まってくれました。暗くなる前にフットボールを！と思っていたのですがラダーをやっているうちにどんどん暗くなってしまい、フットボールはパスの練習と、「キック＆ラン」のゲームしかできませんでした・・・。
その代わり、陸上をたくさん！スタートラインとゴールラインを決め、スタートラインで様々な動作（もも上げ、ハイジャンプ、山登りダッシュなど）を行い最初の５歩だけダッシュして飛び出すという練習を。１０種目近く行ったので、後半はみんなバテ気味でした・・・。
さらに最後は階段ダッシュを２本！今日はたくさん走った１時間となりました。
