- 2010年12月11日
- 活動報告
- １００ｍ, ８００ｍ, くじけない, ジョグ, タイム, ペース, メニュー, ランニングコース, 大会, 新横浜公園, 流し, 猛ダッシュ, 調整, 陸上選手クラス
陸上選手クラスは大人１人、子ども９人で行いました。今日は新横浜公園のランニングコースでのメニューです。大人の方は大会の調整のため３０分ジョグと流しを５本ほど。子どもも明日大会を控えている子はメニューを少なめに、一番多いメニューをこなした子で、８００ｍを３本、１００ｍを２本となりました。
８００ｍの３本は、途中くじけそうになっていた子もいましたが、タイムもそこまで落ちないペースで３本を走りきっていました。１００ｍ走は短いようで、意外に長い！始めは猛ダッシュの子も後半少しペースが落ちてしまったように思います。
ちょっときつかったけど、頑張れた！というメニューで選手クラスは楽しくも少し厳しく、みんなで走っています！！
