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１月８日（土）楽しい鬼ごっことちょっときつい８００ｍ！

陸上選手クラスは子ども１４人、大人１人で行いました。今日は日産フィールド小机が開放されていなかったので、新横浜公園のランニングコースを使いました。　ウォーミングアップ... 続きを読む

陸上＆フットボール教室①は美しが丘西グラウンドにて行われ、９人の子どもたちが参加してくれました。この日は曇りで寒かったので、ランを多めに！　まずはグラウンドの外周です... 続きを読む

山内小学校で行われた陸上＆フットボール教室は体験の子も含めて１２人の子が集まりました！陸上では長い距離を！１周２５０ｍのコースを幼稚園生・１・２年生は３周、３年生以上は５周走り... 続きを読む

年内最後のくろがね倶楽部への出張教室、鉄小学校には１２人の子どもたちが集まりました。ラダーでのアップの後は縄跳び！８の字で順番に跳んだり、学年に分かれて一斉に跳んだりして体を動... 続きを読む

陸上選手クラスは大人１人、子ども９人で行いました。今日は新横浜公園のランニングコースでのメニューです。大人の方は大会の調整のため３０分ジョグと流しを５本ほど。子どもも明日大会を... 続きを読む

陸上＆フットボール①は美しが丘西グラウンドにて行われ、１８人の子どもたちが集まってくれました。今日は１ｋｍのビルドアップ走とリレー！１周２５０ｍのコースをはじめの２周はゆっ... 続きを読む

初級陸上教室は大人５人、子供１人の参加でした。船頭自治会館に集合してラン開始！！アップでは基本動作の練習も入れました。大まかなコースは船頭自治会館→相田みつをの碑がある山→元石... 続きを読む

山内小学校で行われた陸上＆フットボール教室①には１４人の子どもたちが集まってくれました。　今回は１km走を！１周２５０ｍのコースを４周走りました。前半の２周はゆっくり... 続きを読む

あざみ野第一小学校体育館で行われた陸上＆フットボール教室には１９人の子どもたちが集まってくれました。マラソン大会が近いせいかみんなランに気合が入っています！　ウォーミ... 続きを読む

あざみ野第一小学校体育館で行われた陸上＆フットボール教室は１５人の子どもたちが集まってくれました。　陸上は小学校の外周です。１１月２３日に行われるわくわく教室マラソン... 続きを読む