12月3日(金)前半2周ゆっくり、後半2周は速く!

山内小学校で行われた陸上&フットボール教室①には14人の子どもたちが集まってくれました。    今回は1km走を!1周250mのコースを4周走りました。前半の2周はゆっくり...    続きを読む

11月30日(火)2種類の走り!

陸上&フットボール教室①は美しが丘西グラウンドにて行われ、17人の子どもたちが集まってくれました。    今日もたくさん走りました!アップの後、1周200mのコースを5周!...    続きを読む

8月21日(土)今回は新横浜公園!!

陸上選手クラスは大人2人、子ども3人で行いました。小机陸上競技場で行う予定でしたが、予想以上の混み具合だったのですぐ近くの新横浜公園1kmコースで行いました。 まずはゆっくり...    続きを読む