12月7日(火)作戦を立てる!

陸上&フットボール①は美しが丘西グラウンドにて行われ、18人の子どもたちが集まってくれました。今日は1kmのビルドアップ走とリレー! 1周250mのコースをはじめの2周はゆっ...    続きを読む

12月3日(金)前半2周ゆっくり、後半2周は速く!

山内小学校で行われた陸上&フットボール教室①には14人の子どもたちが集まってくれました。    今回は1km走を!1周250mのコースを4周走りました。前半の2周はゆっくり...    続きを読む

11月19日(金)試合だ、試合!!

陸上&フットボール教室①は山内小学校にて行われ4人の子どもたちが集まってくれました。    陸上はラダーの後、山内小学校の中をビルドアップ走!約250mのコースを3本走りま...    続きを読む

11月12日(金)仲間が200人になりました!!

陸上&フットボール教室①は山内小学校にて行われ、7人の子どもたちが参加してくれました。陸上は250mを4本!1本終わるたびに脈拍を測りました。やっぱり後半になるにつれてみんな脈...    続きを読む