1月7日(金)寒いのでアップは入念に。

山内小学校にて行われた陸上教室には15人の子どもたちが集まってくれました。ウォーミングアップは2グループに分かれて行いました!ミニハードルとマーカーの組とドリルの組です。

  

それから200mのコースを3周×2本。短距離のような速いスピードで長い距離を走るのでなかなかきついメニューです。そして同じ200mコースを使ってリレーを2本行いました。

  

最後はフットボールの試合です。高学年(4人)対低学年(11人)+コーチのチームで戦いましたが、高学年チームが勝ちました!