4月9日(土)エンドレスリレー!


<陸上選手クラス 新横浜公園 大人1人子ども12人>
写真を多めにアップしました。今回はウォーミングアップとクーリングダウンを入念に。メインのメニューはマーカーを置き換えながら走るシャトルランニングとエンドレスリレーです。特にエンドレスリレーはきつい・・・。常に12人の内4人が走っている状態で、タッチをしながら次々にスタート!後半はきつそうでしたがみんなしっかりと走り切ることができました!