７月１８日（木）ｼﾞｬｲﾛ・ｺｱﾄﾚ・陸上

【ジャイロキネシス：若草台自治会館；大人１０】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　   　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日は新しいユニークな動きを初めに行いました。首から上を起こす小さい動きをしていきました。目を上下（左右斜めも）に動かしました。舌を動かすこともしました。終わった後は、首から上の軽さが実感できました。その後は、普段の大きい動きをしました。

【コアトレーニング：船頭自治会館；大人１１】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日は暑さがもどり３０゜を越えました。終わった後は皆さん、とっても清々しい顔をしていました。使っている筋肉を意識しながら家でもやってみましょう。

【陸上：あざみ野第一小校庭；子供３３】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　   　　　　　　　　　　　　　　　　　　【前半】
・幼稚園→女子1名、男子4名
・１、２年→5名
【後半】
2年生以下→14名、
3年生以上→9名
幼稚園児はケンケンケンのできる子がでてきました。ラダーの動きはまだまだですが、大縄跳びが全員跳べるようになりました。少しずつですが、つながってきました。
小学生は流し×10・50㍍ＴＴ×2 ・最後、スピード走×2。毎度、毎度、喧嘩あり、笑いありで楽しいです。自分の素顔そのまんまでぶつかってくるので、教室時間中は真剣なんだなぁと思います。大きくなってもわくわくに来てくれるよう「場所作り」をしていきます。